■身体が重く感じるときは

木花咲耶姫さまの「癒しの波動に包まれる」と言われる

天真爛漫な姫巫女天使一宮　花です

今日もまだ身体が重く感じます

でも、ゴロゴロしていると、さらに身体が重く、元気なのにゴロゴロしていることに嫌気がしてきて、気持ちも重くなりがちです。そんな時は、思い切って外へ出ましょう。出かける用事を作ってしまうのも良いですね。気持ちが乗らなくても、女性の場合はお化粧しているうちに気持ちが変わったりもします。

お日様にあたりましょう　お日様の光で、じんましんが出てしまう方は、日の当たらない場所でも大丈夫です。外の風に当たるだけでも良いのです。風からだって、お日様のエネルギーはいただけます。

もし広い場所で声を出しても大丈夫だったら、両腕を思いっきり広げて「わーーー！！」と叫んでみてください。そしてさらにできれば、「わーーーーーー！！はっ！！！はっ！！！はっ！！！」と声を出してみましょう。何だか楽しくなってきて、思わず笑ってしまいます。

これはおうちの中でやっても効果がありますよ。ご家族にちゃんと了解を得てからねできれば、独りの時の方がいいですね。ちょっと恥ずかしいものね。一緒にやってくれる家族だったら、もっと楽しいですね。子供が小さかったら一緒にやってくれるかな

私の場合は、氏神様へお参りさせていただくと、いつも身体が軽く、気持ちも何だか楽しくなってきます。だから、氏神様へお参りさせていただくようになってからは、毎日とても楽しく過ごさせていただいています。とてもありがたいです。